Soluções Para A Ejaculação Precoce

Não importa qual a causa, com um ajuste aqui e um aperto pouco ali, você será capaz de atingir uma solução que funcione para você. Aqui estão algumas coisas para experimentar.

1. Reciclagem: Ficamos condicionados a fazer de maneiras específicas – aprendendo novas maneiras de reagir pode alterar os nossos mecanismos de infalível e, portanto, nos atrasar. Por exemplo, se você se masturba com a mesma mão de cada vez, tente mudar para o outro, ou aprender a trazer-te para o ponto um pouco antes do momento da inevitabilidade e depois parar estimulando-se até que você vá macio, em seguida, começar de novo. Isso permitirá maior e mais controle sobre o tempo.
2. Técnica “Stop and Go”: O músculo PC controla todas as funções inferiores, se você pode aprender a usá-lo para controlar o fluxo de sua urina, você será capaz de controlar seu fluxo de outros também. Assim, sempre que você faz xixi, tentar parar a si mesmo meados de fluxo, contar até três, e então começar de novo. Quanto mais pratica com ele,  melhor controle você tem sobre seu músculo PC e, assim, a ejaculação.
3. A técnica do aperto: Qualquer pressão aplicada ao “freio” – a junção do tipo pico logo abaixo da cabeça – pode deter um homem de atingir o orgasmo , bloqueando a sensação de uma das áreas mais sensíveis. Assim como você sentir que está chegando perto, você pode  sair da penetração, aplicar pressão lá por alguns segundos e depois voltar a entrar nela, enquanto ela se deita ainda, minimizando a estimulação.
4. O puxo escrotal: Se você não gosta de puxar para fora, você pode pegar o topo de seu saco escrotal – ou treinar a seu parceiro a fazê-lo – e puxe-o para longe do corpo, exatamente como ele começa a subir nela. Isso vai parar o orgasmo e comprar-lhe mais tempo. Claro que a chave está em você a fazê-lo antes que seja tarde demais.
5. A excitação de controle: Durante a masturbação, o homem pode praticar diminuindo sua excitação pouco a pouco, um ponto de cada vez, em uma escala mental entre 00-10 e assim aprendem melhor controle, o que pode eventualmente ser aplicada durante o coito.
6. Dessensibilização: Qualquer coisa de “duplo-ensacamento” o pênis com dois preservativos , a aplicação de um spray de dessensibilização / creme sobre ele, para usar um “ring” ou um preservativo de dessensibilização, pode trabalhar para pará-lo. Naturalmente, nenhum destes pode ajudá-lo com a ansiedade que é uma preocupação dominante para um monte de caras.